Was tun bei Heuschnupfen?
- Supplements (separater Post mit Link)
- Adaptogenic Coffee (separater Post mit Link)
- Duschen, Haare waschen, Kopfkissen wechseln, Kleider in einem anderen Zimmer aufbewahren etc.
- Fragen: Wo habe ich noch einen verschleierten Blick drauf?
Nervensystem regulieren - Massnahmen

Merke: Sprechenden Menschen kann geholfen werden!

Frage aller Fragen: Wie will ich es haben?

→ Betonung auf jedem einzelnen Wort abwechselnd.

Ziel setzen → Impulsen folgen

Sei Dir selbst Deine beste Freundin.

Mach es Dir zur Gewohnheit, Dich zu fragen: "Was würde ich meiner besten Freundin jetzt sagen?"